Älter wirst Du sowieso –
Was wir heute tun können, um morgen gut und gesund zu leben
Dienstag, 8. Juni, 9.45 bis 12.30 Uhr,
Bildungshaus Batschuns
Cem Ekmekcioglu
Zum Thema:
Das Altern ist unvermeidlich, jedoch spielt es eine wesentliche Rolle, wie wir altern und wie lange
wir in Gesundheit leben. Einen relativ großen Anteil an unserem Krankheits- und
Sterblichkeitsrisiko haben wir dabei selbst in der Hand. In diesem Vortrag werden, basierend auf
zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen, die wichtigsten beeinflussbaren Faktoren für ein
gesundes und langes Leben präsentiert. Die behandelten praxisrelevanten Themen spannen sich
von Ernährung, Bewegung, Schlaf und anderen Lebensstilfaktoren bis hin zu
soziopsychologischen Inhalten wie Kontaktpflege und Lebenseinstellung.
Ao. Univ. Prof. Dr. Cem Ekmekcioglu
Facharzt für Physiologie, Ernährungsmediziner und
Wissenschaftler am Zentrum für Public Health der Medizinischen Universität Wien.
Autormehrerer Sachbücher
Anmeldung erbeten!
KOSTEN 15,- Euro pro Person,
Möglichkeit zum anschl. Mittagessen auf eigene Rechnung